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Projeto Emagrecer - #DietaJeh + Recebidos Suavipan

postado por Coisas de Jessika


Olá pessoal, tudo bem?!
Como eu disse em vídeo, estou querendo perder alguns quilinhos, exatos 5kg o.O
Mas quero emagrecer de forma saudável, sem fazer loucuras! 
Para dar uma "ajudinha" vou tomar o famoso óleo de coco + cartamo que aceleram o metabolismo. Diminuir a quantidade de calorias diárias e procurar comer alimentos saudáveis, praticar atividade física seria o ideal, mas eu não tenho tempo para isso :/ #infelizmente
Atualmente estou pesando 62 kg, minha meta é 57kg :)


Uma vez na semana (provavelmente no sábado) vou postar fotos aqui no blog, mostrando como foi minha alimentação no decorrer da semana, e falando se deu algum resultado.

A minha intenção não é cortar tudo que gosto drasticamente, quero comer de tudo, mas em poucas quantidades. ;)

E pra me dar uma "injeção de animo" eu recebi uma cesta recheada de produtos Light e gostosos da Empresa suavipan, uma coisa mais deliciosa que a outra, o legal é que eu vou poder inclui-los tranquilamente em minha dieta. \õ/ #comerbemsemengordar #mascommoderação




Sobre a Empresa:
A Suavipan foi fundada na cidade de São Paulo em 1998 e, desde então, se empenha em desenvolver e fabricar os melhores e mais saudáveis alimentos em sua categoria (CONTINUE LENDO AQUI)

Eu não preciso nem dizer que amei os produtos, principalmente o Alfajor 
Eu estou megaaa ansiosa com essa dieta :) Vou contando pra vocês cada evolução.
Fiz um vídeo, falando melhor sobre o assunto! Aperto o PLAY


Bjussss







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